Aikataulu

LAUANTAI

8.00 Levitunturin huiputus (Ulkona, kokoontuminen Basementillä)
8.00 Aamujooga (Basement)
8.00 Hot Jooga (KuruYoga)
8.15 Crossi (Basement)
9.00 Hot Jooga (KuruYoga)
9.00 Kehonpainotreeni (Basement)
9.15 Suotreenit (Kokoontuminen Basementillä)
10.00 Hot Jooga (KuruYoga)
10.00 Movement (Basement)
10.00 Kahvakuula (Basement)

 

11.00 LOUNAS (Levi Hotel Spa)
12.30 LUENTO (Levi Hotel Spa)
13.30 TAUKO
13.45 LUENTO (Levi Hotel Spa)
14.45 LUENTO (Levi Hotel Spa)

 

17.00 Kehonhuolto & Liikkuvuus (Basement)
17.15 Juoksutekniikka (Ulkona, kokoontuminen Basementillä)
17.30 Kyykky workshop (Basement)
17.00 Hot Yin Jooga (KuruYoga)
18.00 Kehonpainotreeni (Basement)
18.00 Hot Yin Jooga (KuruYoga)
18.15 Maastavedon tekniikka (Basement)
18.30 Crossi (Basement)
19.00 Hot Yin Jooga (KuruYoga)
19.00 Jooga (Basement)
19.00 Rinnalleveto + työntö tekniikka (Basement)

 

SUNNUNTAI

8.00 Kätkätunturin huiputus (Ulkona, kokoontuminen Basementillä)
8.00 Aamujooga (Basement)
8.00 Hot Jooga (KuruYoga)
8.15 Bootcamp (Ulkona, kokoontuminen Basementillä)
9.00 Crossi (Basement)
9.00 Hot Yin Jooga (KuruYoga)
9.15 Tempauksen tekniikkaa (Basement)
10.00 Hot Flow Jooga (KuruYoga)
10.00 Pöllitreeni (Ulkona, kokoontuminen Basementillä)
10.00 Leuanvedon tekniikka (Basement)

 

11.00 LOUNAS (Levi Hotel Spa)
12.30 LUENTO (Levi Hotel Spa)
13.30 TAUKO
13.45 LUENTO (Levi Hotel Spa)
14.45 LUENTO (Levi Hotel Spa)

 

17.00 Crossi (Basement)
17.15 Porrastreeni (Ulkona, kokoontuminen Spalla)
17.00 Hot Jooga (KuruYoga)
18.00 Hot Yin Jooga (KuruYoga)
18.00 Rentoutus (Basement)

OLETHAN LUNASTANUT JO LIPPUSI? 

 

PAIKAT:

Basement – Tunturitie 2, 99130 Sirkka

KuruYoga – Levintie 1590, 99130 Sirkka

Levi Hotel Spa – Levintie 1590, 99130 Sirkka

* Pidätämme oikeudet kaikkiin aikataulu muutoksiin