Aikataulu

Kaikki tunnit joissa ei ole muuta merkintää kestää 60min. Varaathan tarpeeksi aikaa siirtymisiin sekä vaatteiden vaihtoon.

PERJANTAI

16.00 KYYKYN TEKNIIKKA -PEIPPO (SALI)

16.15 FLOW YOGA -MIA (JOOGASALI)

16.30 PORRASTREENI ULKONA -JANITA (ULKONA)

17.00 CROSSI -PEIPPO (SALI)

17.15 YIN YOGA -MATILDA (JOOGASALI)

17.30 CROSSI ULKONA -JANITA (ULKONA)

18.00 KEHONPAINOTREENI -ANNIINA (SALI)

18.15 SLOW FLOW YOGA -MIA (JOOGASALI)

18.30 METSÄ YOGA  -MATILDA (ULKONA)

19.00 TEMPAUKSEN TEKNIIKKA -PEIPPO (SALI)

19.15 RENTOUTUS & MEDITOINTI -MIA (JOOGASALI)

20.15 HENGITÄ – TEEMU SYRJÄLÄ (JOOGASALI)

 

LAUNTAI

 

8.00 LEMPEÄ AAMU YOGA – MIA (JOOGASALI)

8.00 METSÄ YOGA -MATILDA (ULKONA)

8.15 CROSSI -PEIPPO (SALI)

8.15 KAHVAKUULATREENI ULKONA -ANNIINA (ULKONA)

8.30 KÄTKÄTUNTURIN HUIPUTUS (3H) – JANITA (ULKONA) TÄYNNÄ

9.00 FLOW YOGA – MIA (JOOGASALI)

9.15 PORRASTREENIT -ANNIINA (ULKONA)

9.15 TEMPAUKSEN TEKNIIKKA -PEIPPO (SALI)

10.00 YIN YOGA – MATILDA (JOOGASALI) TÄYNNÄ

10.15 HIIT ULKONA -ANNIINA (ULKONA) TÄYNNÄ

 

12.15 LUENTO – LAURA PEIPPO (SUMMIT)

13.15 LUENTO – MARI SOIKKONEN (SUMMIT)

14.15 TAUKO (SUMMIT)

14.30 LUENTO – TEEMU SYRJÄLÄ (SUMMIT)

 

16.00 DYNAAMINEN FLOW YOGA – MIA (JOOGASALI)

16.15 SUOTREENIT – PEIPPO (ULKONA) TÄYNNÄ

16.15 CROSSI -JANITA (SALI)

16.15 KIPAN KEHONPAINOTREENIT ULKONA – KIRA TIIVOLA (ULKONA)

16.30 LEVITUNTURIN HUIPUTUS (2,5H) -ANNIINA (ULKONA) TÄYNNÄ

17.00 YIN YOGA -MATILDA (JOOGASALI)

17.15 KEHONPAINOTREENI -JANITA (SALI) TÄYNNÄ

18.00 YIN YANG YOGA -MIA (JOOGASALI)

18.00 TUNTURI YOGA -MATILDA (ULKONA)TÄYNNÄ

18.15 RINNALLEVEDON TEKNIIKKA -PEIPPO (SALI) TÄYNNÄ

19.00 RENTOUTUS & MEDITOINTI – MIA (JOOGASALI) TÄYNNÄ

19.00 BOOTCAMP -JANITA (ULKONA)

19.15 MOVEMENT -PEIPPO (SALI) TÄYNNÄ

 

SUNNUNTAI

 

8.00 LEMPEÄ AAMU YOGA – MIA (JOOGASALI)

8.00 KYYKKYTEKNIIKKA -PEIPPO (SALI) TÄYNNÄ

8.15 PORRASTREENIT -JANITA (ULKONA)

8.30 PÖLLITREENI -ANNIINA (ULKONA) TÄYNNÄ

9.00 AURINKOTERVEHDYKSET -MIA (JOOGASALI)

9.00 TAITOHARJOITTELU -PEIPPO (SALI) TÄYNNÄ

9.00 METSÄ YOGA -MATILDA (ULKONA)

9.15 LEVITUNTURIN HUIPUTUS (2,5H) -JANITA (ULKONA)

9.30 LOIKKATREENIT -ANNIINA (ULKONA)

10.00 FLOW YOGA -MIA (JOOGASALI) TÄYNNÄ

10.00 CROSSI -PEIPPO (SALI) TÄYNNÄ

 

12.15 LUENTO – LASSE SEPPÄNEN (SUMMIT)

13.15 LUENTO – KIRA TIIVOLA (SUMMIT)

14.15 TAUKO (SUMMIT)

14.30 LUENTO – JOHANNES HATTUNEN (SUMMIT)

 

16.00 KUUTERVEHDYKSET -MIA (JOOGASALI)

16.15 KEHONPAINOTREENI -JANITA (SALI) TÄYNNÄ

17.00 YIN YOGA -MATILDA (JOOGASALI)

17.15 MAASTAVEDON TEKNIIKKA -PEIPPO (SALI) TÄYNNÄ

18.00 YIN YANG YOGA – MIA (JOOGASALI)

18.15 LIIKKUVUUS & KEHONHUOLTO -ANNIINA (SALI) TÄYNNÄ

19.00 RENTOUTUS & MEDITOINTI -MIA (JOOGASALI) TÄYNNÄ

19.15 TREENIT BY HATSOLO -HATSOLO (SALI)

 

LIPUT MYYNNISSÄ NYT! 

 

PAIKAT:

KuruYoga – Levintie 1590, 99130 Sirkka

Levi Hotel Spa – Levintie 1590, 99130 Sirkka

 

* Pidätämme oikeudet kaikkiin aikataulu muutoksiin. Majoitukset, ruokailut sekä matkat eivät kuulu hintaan.